Kukurydza Popcorn 100g Piątnica DP

Skład:

ziarno kukurydzy

1.50 PLN
Cena w punktach: 15 punkt
W magazynie
+

Charakterystyka:

Początki uprawy kukurydzy datuje się na około 5 tysięcy lat p.n.e. Do Europy te zboże dotarło dopiero na przełomie XV i XVI w. dzięki wyprawom Krzysztofa Kolumba. Aktualnie największymi producentami kukurydzy są między innymi: USA, Brazylia, Chiny oraz Argentyna.


Zastosowanie:

Popcorn powstający z ziaren kukurydzy, stanowi doskonałą alternatywę dla typowych, słodkich przegryzek. Dodatkowo, w przeciwieństwie do nich, jest ubogi w cukry.

Potrzebujesz:

  • garnek lub patelnię wraz z pokrywką,

  • olej,

  • kukurydzę,

  • ulubione dodatki, np.: sól, masło

Garnek lub patelnia powinny być odpowiednio duże, aby pomieścić popcorn już po uprażeniu. Pokrywka jest potrzebna, ponieważ inaczej strzelające ziarna kukurydzy będą latać po całej kuchni.

Wlej olej i dodaj sól wg swoich preferencji, wymieszaj. Rozgrzej olej, po czym wsyp ziarna kukurydzy, przykryj pokrywką. Wkrótce pierwsze ziarna zaczną strzelać. Po ok. 5 minutach, kiedy ziarna będą strzelać coraz rzadziej zdejmij garnek z ognia i przesyp gotowy popcorn do miski. Teraz możesz dodać pozostałe ulubione składniki, np. masło.

 

Kraj pochodzenia: Ukraina

 

Działanie:

  • Popcorn stanowi wartościowe urozmaicenie diety wzbogacając ją w składniki mineralne takie jak: fosfor, żelazo, cynk, miedź.

  • Ziarna popcornu to również źródło witamin: A, B1, B6 oraz PP.

 

Wartości odżywcze w 100g

 

Wartość energetyczna w 100 g:

387,00 kcal

Białko w 100 g:

12,90 g

Węglowodany w 100 g:

77,90 g

Tłuszcz w 100 g:

4,50 g